セルフケア

誰かの成功がまぶしい夜に、揺らがずにいられるたった1つの理由

私は、どちらかといえば静かな人間だと思う。
多くを語らず、誰かに自分を強く主張することも少ない。
だけど、それは何も考えていないからじゃない。
むしろ、静かなぶんだけ、たくさんのことを心の中で咀嚼している。

何かを始めるときは慎重だ。
「これをやる意味はあるのか」
「本当に続けられるか」
「自分らしい道とは何か」
そんな問いを心の奥で繰り返す。

人から見れば、慎重すぎて遅く見えるかもしれない。
でも、私にとってはその一歩がとても重く、大切なのだ。
時間がかかっても、自分の納得がないまま前には進めない。

だからこそ、一度始めたことは途中で投げ出したくない。
小さくても続けることに意味があると、私は信じている。
たとえ誰にも見られなくても、成果がすぐに出なくても、
自分で決めたことを自分で守る——それが私の誇りだ。

他人の派手な成功やスピードに目を奪われることもある。
でも、自分のペースで、自分の道を歩むしかないとも思っている。
なぜなら、私は「静かだけど、意志のある人間」でありたいから。

この性格は、損なようでいて、強さでもある。
誰かの光になるより、自分の影に向き合えること。
答えを急がず、問いとともに生きられること。
それが、私の静かな強さだと思っている。

けれど、その静かな強さも、放っておけば簡単に揺らいでしまう。
気づけば流され、忘れ、誰かの価値観に合わせてしまうことだってある。
だから私は、その意志を守るために、毎晩日記を書く。

といっても、かっこいいことを書いているわけじゃない。
ほんの数行、その日感じたことや、小さな出来事を書くくらいだ。
でも、それだけで、自分の思考が整理される。
今日という一日が、ただ過ぎ去るのではなく、自分の中に残っていく感覚がある。

特に、嫌なことはなるべく書かない。
自然と、「じゃあ今日は何がよかった?」とポジティブな側面を探すようになる。
それが、ほんのささいなことであっても——
たとえば、美味しいコーヒーを飲めたこと、空が綺麗だったこと、
あるいは、昨日よりも少しだけ集中できたこと。
それだけで、「今日も悪くなかったな」と思えるようになる。

そうやって記録を重ねると、いつの間にか小さな自信になっていた。
「ああ、自分はちゃんと続けられているんだ」
「静かでも、前に進んでいるんだ」
日々のログは、自分を奮い立たせるためのメッセージじゃない。
むしろ、揺らぎそうな自分に「大丈夫だよ」とそっと肩を叩くような、そんな存在だ。

起業という言葉の前に立つと、いつも心がざわつく。
本当にできるのか、意味があるのか、自分らしくいられるのか。
だけど、そんなときも私は、静かにペンを取り、また書く。
迷いながらも続けるその記録こそが、私の意志の形なのだ。

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よるさんぽ
大手IT企業で働く会社員が、10年間でセミリタイアを目指すためにしていること。IT業界でキャリアアップをするためにしていることを発信しています!